|
külalisstuudiod / rahvusvahelised koostööprojektid |
teised üritused |
suve kava |
üürile |
annetused |
lingid |
uudised |
||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Suvi 2008 14. - 15. juuni
2. - 8. juuli 11. - 17. juuli
16. juuli 19. juuli 3. - 9. aug. 24. aug. 6 . - 7. sept. 12. - 14. sept.
19. - 21. sept.
27. - 28. sept.
j |
g Kundalini jooga
laager Rahvusvaheline
Kundalini jooga laager Libahunt tantsib
- maagia ja roomu tantsud Tantsuöhtu
naistele Anima Mundi H›rgu toidu ja
tervise laager Polli juubel -
Avatud uste päev Kundalini jooga
laager TAI CHI terviselaager
Kundalini jooga
laager - sauna külastamisega Kokakursus |
j EEK 850 EEK 4600 EEK 3780 j
EEK 700 EEK 4600 tasuta ! EEK 850 EEK 800 EEK 1100 EEK 1400
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Kóikidel kursustel, workshopidel ja laagrites osalemine (välja arvatud Tai Chi laager, mille registreerimise kohta vaadake palun laagri infot!) eeldab eelregistreerimist ning koha kindlustamiseks tagastamatu sissemaksu - 200 krooni - ülekandmist Polli Talu Loomingulise Keskuse arveldusarvele 1120222466 Hansapangas hiljemalt 14 päeva enne vastava kursuse algust. Alles sissemaksu laekumine kinnitab registreerimise. 14 päeva enne kursuse algust lähevad sissemaksu kinnituseta kohad ootenimekirjas eelregistreerinud isikutele. Nädalapikustele laagritele palume sissemaksu 500 krooni 2 kuud enne uritust. Kursuste hinnad sisaldavad toitlustamist. Hinnasoodustus tudengitele ja pensionäridele: 20 % Etendustest osavótuks on vajalik ainult eelregistreerimine. Kuna kava vóib muutuda, palume kindluse móttes alati ette helistada! Täiendava informatsiooni saamiseks ja registreerimiseks helistage palun (47) 75363 vói saatke e-mail: marika@pollitalu.org g g g Üksikasjalikum info ürituste kohta Kursused, workshopid, laagrid gøo
KUNDALINI
JOOGA kahepäevased laagrid
Kundalini jooga on Yogi Bhajani öpetustel pöhinev dünaamiline jooga vorm, mis hölmab füüsilisi harjutusi, hingamistehnikat, kehaasendeid, käte hoiakuid, loitsimist ja meditatsioone. Tal on puhastav ja raviv toime. Kundalini jooga aitab lahti hoida energiakanalid, avada tsakraid, stimuleerida näärmeid, tugevdada närvisüsteemi ning saavutada tasakaalu keha, vaimu ja hinge vahel. Juhendab Marika Blossfeldt, kes on International Kundalini Yoga Teachers Associationi liige. Öpetamine toimub eesti ja vajadusel ka inglise keeles. Kahepäevane kursus annab ülevaate jooga pöhimötetest, pakub viit erineva möjuga joogatundi ja mitmeid meditatsioone. Kursusest osavötjate vanuse alampiir on 16 aastat. g |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
Kursuse graafik esimene päev:
teine päev: Hinnad: kursusest osavött
g g g g |
g g g g 850 krooni (hinna
sisse kuuluvad köik söögid) g |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Rahvusvaheline
KUNDALINI JOOGA Pühenda
üks nädal endale ja Kundalini jooga pöhineb Yogi Bhajani öpetusel ja on dünaamiline jooga vorm, mis hölmab füüsilisi harjutusi, hingamistehnikat, keha- ja käteasendeid, loitsimist ning meditatsioone. Puhastava ja tervendava toimega Kundalini jooga töstab heaolu, tugevdab eluj›udu ning virgutab loomingulisust. Ta aitab lahti hoida energiakanalid, avada tsakrad, tasakaalustada näärmete tegevust ning tugevdada närvisüsteemi. Hingamise ja liikumise ühendamine viib keha, meele ja hinge harmoonilise ühtesulamiseni meid ümbritseva universaalse energiaga. Marika Blossfeldt on International Kundalini Yoga Teachers Associationi liige ning juhendab inglise keeles, vajadusel on v›imalik ka tölge eesti keelde. Nädalane laager pakub varahommikust Sadhanat, erinevaid joogatunde, millest igal ühel on oma spetsiifiline möju, samuti öhtuseid meditatsioone ja massaazi. Aktiivsest tegevusest vabal ajal on vöimalik jalutada Löuna-Läänemaa puutumatus looduses, söita rattaga, vötta päikest, ujuda meres ning harjutada olemist olevikus. Polli talu asub Puhtu-Laelatu ning Nehatu looduskaitsealade keskel. Kahel päeval korraldame väljasöite: saartele ning Matsalu rahvusparki, kus jalutame soos, söidame paadiga roostikus ning öpime tundma tänu inimtegevuse ohjamisele säilinud unikaalset Eestimaa looduspärandit. Ööbimine on endistes aitades, millest on saanud kahe, nelja ja viie voodiga külalistetoad. Ka oma telgi püstipanek on vöimalik. Toidud on vegetaarsed - kuid maitsvad!, lisaks piimatooted ja muna. Igal pealelöunal pakume kosuvat ning puhastavat joogi teed. Teretulnud on köik - ka algajad. Eelnev joogakogemus ei ole vajalik.
. Elu ühtsuse
tantsud - tantsime elu maagiat ja röömu
11. - 17. juuli 2008
Vana libahunt korjab metsikul tŸhermaal surnud huntide laiali vedelevaid konte ja sätib neid siis andunult üks teise järel öigeüe kohale kuni kogu skelett on jŠlle paigas. Seejärel laulab ta skeleti kohal nii kaua kuni kontide ümber moodustub liha, nahk ja karvkate. Kuni löpuks hunt töuseb korraga jalgele ja tormab horisondi poole muundudes seal valjuhäälse naeru saatel naiseks. Nii vestab vana muistend. Oma tantsuseminaril soovime tantsides uurida ja otsida libahundi vanu konte oma sisemusest, korjaga ja ühendada neid kokku, et Šratada oma tantsuga hunt uuele elule. Olles sealjuures üheaegselt nii libahunt kui tŸhermaale unustusse jäetud kondid. Libahundi tantsude eesmärgiks on teadlikuks saamine oma ürginstinktidest, kontakti saamine oma metsiku hingega ja enda vabastamine ning avamine sellele ja selle originaalsele väljenduslaadile. Tantsides on vöimalik saada teadlikuks oma metsikust loomusest ja tunnetada kehaliselt ürgset naiselikku tarkust. Oluline on seejuures olla valmis aktsepteerima oma määratut jöudu ja sravat möju nagu Ÿlesannet. See kŠtkeb endas ka instinktiivse vabaduse ihaluse ja igavese jumaliku igatsuse kehalist teadlikustamist ning tunnustamist. Tants on teatud pöhimöttelisel viisil ka palve, vaba mistahes religioossetest ettekujutustest; ta on kontakti loomine vaimse dimensiooniga meis endis. Keha kaudu kaasab tants terve inimese. Tantsus on v›imalik kogeda sŸgavuti vabadust ja suundumist. Samas jagab tants pögusate liigutuste kaudu olemise k›igi tasandite olemuslikku tunnust: pidevalt voolamises olemist ja mitte paigal seismist. Seminaril tšštame biadanza tanätsuteraapia, ringtantsude, unenŠgude ja südame meditatsioonidega. Tegeleme biodanza tantsuteraapia, ringtantsude, unenägude ja südamemeditatsiooniga. Juhendamine toimub saksakeeles - tölkega eesti keelde. Eelnev tantsukogemus ei ole vajalik. Cornelia Freise on sündinud 1957, elab Bremenis Saksamaal. Öigusteaduste magistrina töötas ta erinevates teadusprojektides. Siis tegi tema elutee aga suure pöörde ja tnaseks on Cornelia Freise tegelenud meditatiivse tantsu ja tantsuteraapia rühmadega juba 19 aastat. Ta on täiendanud ennast biotantsu ehk Dance of Life - Rolando Toro (Tsiili) arendatud tantsutehnika - alal ja on pŸhendanud end alates 1992. aastast pöhimötteliselt ainult tantsule. 1996.a. asutas Cornelia Freise tantsu-, meditatiivse tantsu ja tantsuteraapia arenguinstituudi "Die tanzende Wildsau", pakkudes erinevate elukutsete esindajatele kaheaastast tantsukoolitust "SŸdame ruumi tants". Tema rahvusvahelised workshopid on toimunud Singapuris, Kalifornias ning Eestis. Esimene ja viimane päev on saabumiseks ja lahkumiseks, tantsimisega alustame laupŠeva varahommikul ja löpetame kolmapäeva öhtul. Hinnad
. . . . Tantsuöhtu
naistele 16. juuli 2008 Seoses Cornelia Freise nädalase tantsulaagriga naistele avame kolmapäeva öhtul, kell 20.00 tantsustuudio uksed köikidele naistele, kes soovivad laagriosavötjatega koos tantsida. Eelnev tantsukogemus ei ole vajalik. Üritus on tasuta, kuid palume ennast registreerida tel. 4775363 . . . . Anima
Mundi - uus! 19. juuli 2008 Anima Mundi
Seminar Ulrike Pahl on juhatanud palju aastaid hingamise ja hääle seminare ning individuaalseid harjutusi ja tööd integratiivse kujutlusvöimega. Alates 2005. aastast juhib ta ÒAnima MundiÓ seminare terves Euroopas. www.anima-mundi-seminare.org Ta on läbinud maailma hingega sisemist sidet loova samaanilaulu koolituse. Rühmadega arhetüüpide maailma ettevöetavate rännakute pöhialuse moodustavad integreeriva kujutlusvöime ja samaaniretkede alased enesetäiendused. 2001 kohtus ta oma öpetaja, Llewellyn Vaughan-LeeÕga - Naqshbandiyya-Mujaddidiyya sufi liini Sheikh'iga. Anima Mundi seminarid on kooskölas selle traditsiooniga. www.workingwithoneness.org Alustame kell 11.00 ja löpetame kell 18.00 öhtusöögiga Hinnad
. . . . Hörgu
toidu ja tervise laager 3. - 9. aug. 2008 Nädal löögastumist, öppimist, teadlikkuse ja maitsemeelte virgutust Oled see, mida sööd. Sinu elu muutub paremaks, kui sööd ÒhästiÓ ja teadlikult. Söödud toit imendub pärast seedumist Sinu vereringesse ja möjutab Sinu organismi rakkude ning kudede loomist ja organite toimimist. Ta varustab Sind energiaga ja Sinu aju töövöimega. Ta möjutab isegi Sinu tujusid ja mötteid. Toidul on vöime leevendada erinevaid vaevusi, noorendada Sinu keha, süvendada keskendumisvöimet ja kosutada Sinu hinge. Iga inimene on ainukordne ja nii ei ole olemas üht ja ainuöiget teed, mis sobiks köigile. Oma bioloogilist individuaalsust tähelepanelikult jälgides ja teadlikult toitu valides parandad oma tervist ja töstad enesetunnet. Hörgu toidu ja tervise laager valmistab Sind ette teekonnaks, mis avardab Sinu teadlikkust tervislikest söömisharjumustest ja elustiilist ning hoolitseb ja hellitab Sinu keha, meelt ja vaimu. Kui Sinu soov on normaliseerida kehakaalu taastada energiat ja vitaalsust tugevdada immuunsust leida leevendust allergiatele ja kroonilistele ilmingutele tasakaalustada oma meeli vöi öppida valmistama lihtsaid aga hörke tervislikke roogasid, jagab see laager Sulle eesmärgi saavutamiseks inspiratsiooni ja teadmisi. Tule veeda meiega elujaatav nŠdal looduskaunil tüünel Läänemaal ning naudi: Kundalini hommikujoogat
Kokkamist
Loenguid
Hingamisjalutuskäike
Massaasi ja/vöi Reikit
öhtumeditatsioone
Väljasöitu
Et igale osavötjale oleks tagatud individuaalne ja kvaliteetne tähelepanu, on laager kavandatud maksimaalselt 15 inimesele. Marika Blossfeldt, holistiline tervisenöustaja, täisväärtusliku toidu meisterkokk ja Kundalini joogaöpetaja juhatab laagrit eesti keeles ingliskeelse tölkega. Kujutava ja etluskunsti taustaga Marika Blossfeldt on tegutsenud maalikunstnikuna Berliinis ja esinenud 80-90-ndatel tunnustatud solistina New Yorki tantsulavadel. Kauaaegne joogahuvi viis 1995.a. 3HO Kundalini joogaöpataja sertifikaadi omandamiseni NYCis. Marika juhendab nii era- ja rŸhmatunde kui nŠdalalöpu seminare, nŠdalapikkuseid jooga- ning tervise laagreid. 2005. a. New Yorkis Integratiivse Toitumise Instituudi (Institute for Integrative Nutrition) löpetanud Marika on Ameerika Ravimivabade Praktiseerijate Assotsiatsiooni (American Association of Drugless Practitioners) akrediteeritud holistiline tervisenöustaja. Oma erapraksis Delicious Nutrition www.delicious-nutrition.com) on pŸhendatud teadlikkuse avardumisele toidu ja elustiili sŸgavast m›just meie tervisele. Marika tunneb r››mu klientide innustamisest valima toitu eneseusalduse, teadmiste ja intuitsiooni abil, samuti juhendamisest, kuidas valmistada tervislikke toite, mis maitsevad absoluutselt h›rgult. Hinnad
. . . . |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
TAI
CHI 12. - 14. sept. 2008 Tai Chi on üks idamaa vöitluskunste, mis kombineerib ja harmoniseerib liikumisele keskenduva meditatsioonina yin/yangi pöhimötted vöitluskunsti (pöhiliselt kaitse-) elementidega ning aitab suunata tähelepanu keskendumisele, mötestada ja arendada meelerahu ning tasakaalu nii inimese enda sees kui inimese ja looduse vahel. Tai Chi toetab inimese terviklikku - nii vaimu ja fŸŸsise - arengut. Praktiseerimise tulemusena vöib täheldada lisaks tervisliku seisundi paranemisele ka vaimuerksuse virgumist ja meelekindluse sŸvenemist. Polli talu laagris
juhendab Tai Chi praktiseerimist Philadelphias sündinud Leon M.
Miller jun., kes on omandanud sotsiaalteaduste akadeemilise kraadi
ning täiendanud end religiooni ja ühiskonda ning täiusliku
isikuarengu perspektiive käsitlevate programmide raames California
Ülikoolis. Seal alustas Leon Miller tuntud Ameerika psühholoogi,
Carl Rogersi, juhendamisel tegelemist ka Tai Chi'ga. Verbaalne suhtlemine käib lihtsas ja arusaadavas inglise ning kohati inglisepärases eesti keeles, vajadusel t›lgime! Laagrid algavad esimese
pŠeva öhtul kell 20 sissehŠŠlestamisega - venituse ja lödvestusega
- ning Hinnad Laagrist osavötutasu koos kolme hörgu ja tervisliku toidukorraga pŠevas on 700 krooni. Sellele lisandub ššbimine:
Osavötuks soovitame registreeruda varakult, vöimalikult kaks kuud enne laagri toimumist, sooritades 200 kroonise tagastamatu ettemaksu Kati Loo a/a 1103321928 Hansapangas (mŠrkuste lahtrisse kirjutage TAI CHI ja oma nimi). †htlasi palume saata oma kontaktandmed meiliaadressil itakool@hotmail.com. Lisateavet kŸsige sama isiku kŠest telefonil 51 89 613. Osavötuks palume registreeruda 5. augustini/ 10. septembrini sooritades 200 kroonise tagastamatu ettemaksu Kati Loo a/a 1103321928 Hansapangas (mŠrkuste lahtrisse kirjutage TAI CHI ja oma nimi). Ühtlasi palume saata oma kontaktandmed meiliaadressil itakool@hotmail.com. Lisateavet küsige telefonil 51 89 613. g g
KUNDALINI
JOOGA kolmepäevane laager sauna külastamisega Kundalini jooga on Yogi Bhajani öpetustel pöhinev dünaamiline jooga vorm, mis hölmab füüsilisi harjutusi, hingamistehnikat, kehaasendeid, käte hoiakuid, loitsimist ja meditatsioone. Tal on puhastav ja raviv toime. Kundalini jooga aitab lahti hoida energiakanalid, avada tsakraid, stimuleerida näärmeid, tugevdada närvisüsteemi ning saavutada tasakaalu keha, vaimu ja hinge vahel. Juhendab Marika Blossfeldt, kes on International Kundalini Yoga Teachers Associationi liige. Öpetamine toimub eesti keeles, vajaduse korral ka inglise keeles. Kolmepäevane kursus
annab ülevaate jooga pöhimötetest, pakub seitset erineva
möjuga joogatundi ja mitmeid meditatsioone. Kursusest osavötjate vanuse alampiir on 16 aastat. Kursuse graafik: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
esimene päev: teine päev: kolmas päev: Hinnad: kursusest osavött
g |
g
g
g
g 1000
krooni (hinna sisse kuuluvad köik söögid) g |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
g g g g POLLI TALU LEMMIKROAD
- Kokakursus
Marika Blossfeldt jagab oma lemmikretsepte ning kutsub osalejaid toiduvalmistamisele ka kaasa lööma. Keedame koos ning sööme koos, mida valmistame. öpime tegema salateid, suppe, pirukaid ja sooje rooge Polli talu köögi vegetaarsest repertuaarist, kasutades selleks värskeid puu- ja juurvilju ning maitsetaimi ja -aineid nii Polli talu aiast kui turult. Palume kaasa vötta
oma lemmik löikenuga ja - laud. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Kursuse graafik laupäeval: pühapäeval:
Hinnad: kursusest osavött
|
g g g g 1400 krooni (hinna
sisse kuuluvad köik söögid) |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
g g g Teejuhis POLLI TALU Loominguline Keskus asub Virtsu lähedal Edela-Läänemaal. Söites Risti-Virtsu maanteel Virtsu suunas, keerake peale Kömsit (umbes 10 km enne Virtsut) Pivarootsi suunas vasakule. Kilomeetri pärast keerake jälle Pivarootsi suunas vasakule. Nüüd olete kruusatee peal ja söitke 5,5 km, nii kaua, kuni tuleb POLLI TALU Loomingulise Keskuse silt ning keerake siis vasakule. Polli talu on esimene talu vasakul pool. Auto parkla asub pargi taga. g g |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||